从古董店回到住处，天色早已经渐渐暗了下来。屋中，莫然正在打坐调息着，白日里与方堂一战，消耗了他几乎全部体力，没个一时半会儿是恢复不过来的。

调息过后，莫然并没有着急打开丹经，只是坐在那里回忆着今天与方堂的比试。

这一战，让莫然清楚的了解到自己实力的不足之处：紫色内气的含量还是不够多，不能长时间维持战斗，尤其是使用掌心雷后，内气消耗更是迅速，如果按照正常来讲，自己与堂叔这种等级差不太多的人对战，全力施为之下最多可以使用三次掌心雷；“格技”还不够成熟，这个莫然自己也没有办法，只能在以后的战斗中慢慢的改进了；最后体能方面自己也不占优势，还需要加强训练。

“要是碧落天泉还在就好了啊！”慢慢的睁开眼睛，莫然感叹的想像着，随后自嘲的笑了笑，陡然灵光一闪，想起了重生前大学的军训教官提到了一件事，“听说军人们每天都要进行负重训练，在背包里或者其它地方装满砖头，然后背着这些东西跑步，可以达到意想不到的训练效果。这个方法可以啊，不过背着那么多的石头很不方便，要是有一件很重的衣服就好了。”

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