《概述》上说：

此界有四洲四海，具广阔无比，凡人穷尽一生一世，都无法走出一洲一海；唯上古佛陀以大法慧眼观之，遍览无遗。

佛陀于是将正北面的洲陆，命名为“郁单越”，东面的洲陆名“弗婆提”，西面的洲名“瞿陀尼”，南面的洲名“阎浮提”。

四洲之外，又有四海。

四海则是直接按照各自方位命名，分为“北海”、“东海”、“西海”、“南海”。

其中的“北海”靠近“郁单越洲”，而“东海”靠近“弗婆提洲”，“西海”则靠近“瞿陀尼洲”，“南海”靠近“阎浮提洲”。

海与海之间是互通的，因此看起来就像是四个洲陆大致围成一圈，不太完整地把四海圈起来当成一整个的“内海”。

只不过这“内海”总的面积，要比四块洲陆的面积加起来，还要大得多。

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