李玄收慑心神，轻轻一纵，跃上了寒玉石柱。依据宝源秘笈打坐姿势，双脚交叉盘膝坐定，深纳缓吐起来。没过片刻，只觉得头上炽热气息大盛，而身下却奇寒渐侵，宛如同处寒冬盛夏。

他不敢怠慢，双手捏诀，缓缓提起丹田气息，将这处石洞何人修造，造于何时，这里的布置摆设为何会与《宝源秘笈》中阴阳合纵篇修习之法隐隐相通等诸多疑问抛在脑后。

一炷香后，李玄察觉丝丝热气和些许寒气分别从百会穴、涌泉穴缓缓涌入奇经八脉。阴阳两种气息一上一下在丹田中相遇，不断盘旋交汇，直至热息慢慢下行到了涌泉穴，又折返上行。而寒息则上涌至百会穴后也折返下行，最后相遇并汇聚丹田。如此在体内正反复运行着，他忽然觉得丹田内不知何时又涌出一股温和的气息。

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